# 14. Cuidar(te) y que te cuiden. - Cristina Gascón Conde

Episodio de [Al Borde del Burnout - Salud Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental), de Miguel Ángel Fort Perera.

- Publicado: 15 de noviembre de 2023
- Duración: 1 h 12 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/dc83f270/podcast/play/78646182/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-14%2F355612701-44100-2-d004710a1728f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057430-14-cuidar-te-y-que-te-cuiden-cristina-gascon-conde

## Sobre este episodio

Si te ha gustado el episodio, ¿nos ayudas con 5⭐️ ? Así podremos llegar a más gente que lo pueda necesitar. Si necesitas hablar con nosotros: albordedelburnout@gmail.com ¿Quieres unirte a la Comunidad privada de Al Borde del Burnout? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Telegram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Nos ayudas a mejorar? 👉🏻 ⁠⁠⁠Encuesta de mejora⁠⁠⁠ ¿Quieres consultar los libros recomendados por los invitados ? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Libros Recomendados⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Al Borde del Burnout #14 "14. Cuidar(te) y que te cuiden." - Cristina Gascón Conde (Head of People en Stay) ¿Quién es Cristina? 👉🏻 Perfil de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sus "recomendaciones" : Libros: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gente que cuenta - Anatxu Zabalbeascoa Herramienta: Emotionhack . Sistema: Correlación gastos con estado de ánimo. Su nominado/a: Sonia Roca GRACIAS, Cristina. ¿Te gustaría participar en el Podcast o nominar a alguien? 🙏🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anímate o nomina a alguien⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Quieres saber quién es el próximo invitado ? 👉🏻 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Próximos invitados

Anterior: [13. Manejarse entre la incertidumbre en el mundo de la autonomía. - Sara Castillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057431-13-manejarse-entre-la-incertidumbre-en-el-mundo-de-la-autonomia-sara-castillo)
Siguiente: [15. Del aburrimiento al éXito. - Pobre Millenial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057429-15-del-aburrimiento-al-exito-pobre-millenial)

## Últimos episodios de Al Borde del Burnout - Salud Mental

- [66. El lado amargo de las tartas. - Sergio Arjona (Luna & Wanda)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057378-66-el-lado-amargo-de-las-tartas-sergio-arjona-luna-wanda) · 31 de julio de 2026 · 1 h 31 min
- [65. Ganar superpoderes sin perder tu barro. - Juan Águila (Head of AI @ HP Industrial)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057379-65-ganar-superpoderes-sin-perder-tu-barro-juan-aguila-head-of-ai-hp-industrial) · 14 de julio de 2026 · 1 h 45 min
- [64. CambIA el Chip. - Paco Soler (Executive Coach)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057380-64-cambia-el-chip-paco-soler-executive-coach) · 26 de junio de 2026 · 1 h 15 min
- [63. Antifrágiles en la era de la incertidumbre. - Laura de la Fuente (CMO en Xcalibur Smart Mapping & Directora MIB en ISDI)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057381-63-antifragiles-en-la-era-de-la-incertidumbre-laura-de-la-fuente-cmo-en-xcalibur) · 19 de mayo de 2026 · 1 h 14 min
- [62. Crear sin quemarse: el FOMO del creador. - Olga de Andrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/al-borde-del-burnout-salud-mental/episodio/1057382-62-crear-sin-quemarse-el-fomo-del-creador-olga-de-andres) · 10 de marzo de 2026 · 1 h 37 min