# Mi camino con la Depresión

Episodio de [Ajos y Cebollas 🧄🧅](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ajos-y-cebollas-7712576), de Dr4g0n.

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 8 min
- Episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/103e12810/podcast/play/104555568/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-24%2F402702072-44100-2-97b91d9f31357.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ajos-y-cebollas-7712576/episodio/7499897-mi-camino-con-la-depresion

## Sobre este episodio

En este sincero episodio de "Ajos y Cebollas", me abro para compartir mi íntima experiencia con la depresión, una enfermedad silenciosa que ha marcado mi vida. No soy un experto, pero les ofrezco un relato crudo y honesto sobre cómo esta sombra me ha envuelto, lidiando con la tristeza, la inseguridad y el miedo a recaer. Descubran mi ardua batalla contra pensamientos oscuros, la incomprensión de quienes me rodean y el difícil, pero esencial, camino de buscar ayuda profesional. Conozcan cómo mi terapeuta, Lore, me brindó la luz necesaria, y cómo el amor de mi hijo Samuel se convirtió en mi ancla inquebrantable, la motivación para luchar cada día. Un testimonio inspirador sobre encontrar la fuerza en las pequeñas victorias y un poderoso mensaje: no estás solo en esto. ¡Mereces encontrar tu paz!

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