MEDITACIÓN PARA LA GESTIÓN DEL DOLOR FÍSICO

Una meditación creada para acompañar el cuerpo después de una operación. No busca negar el dolor, sino sostenerlo con presencia. A través de la respiración y el trabajo con la luz, el sistema nervioso recuerda que sanar no siempre significa hacer, a veces solo significa permitir. Ideal para procesos de recuperación, descanso o momentos de vulnerabilidad profunda. ✨ Para escuchar cuando el cuerpo necesita descanso y el alma, consuelo. #sanacion #meditacionguiada #postoperatorio #cuerpoyalma #ailusvibes