# Primer día del año, primer baño de agua fría

Episodio de [Aikido Ibérico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico), de Felix Rodriguez Perez.

- Publicado: 1 de enero de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/primer-dia-del-ano-primer-bano-agua_mf_137391380_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/5816653-primer-dia-del-ano-primer-bano-de-agua-fria

## Sobre este episodio

Bienvenidos a un nuevo podcast. Feliz Año nuevo a todos!! Primer día del año y un desafío realizado en la Nochevieja lo llevo a cabo, a pesar de que la otra parte insistiera que era broma. Una pequeña lección acerca del frío y el dolor. Gracias por la escucha, seguimos en la lucha. Un fuerte abrazo, Félix

Anterior: [Entrenamiento final 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/5816654-entrenamiento-final-2024)
Siguiente: [Ha, segunda etapa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/5816652-ha-segunda-etapa)

## Últimos episodios de Aikido Ibérico

- [Entrar y dejar pasar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/146985781-entrar-y-dejar-pasar) · 27 de octubre de 2026 · 36 min
- [¿Qué Aikido estamos viendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/110208752-que-aikido-estamos-viendo) · 23 de octubre de 2026 · 37 min
- [Inmediatez Vs Velocidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/92007898-inmediatez-vs-velocidad) · 22 de octubre de 2026 · 30 min
- [El viaje por el páramo continua](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/73296032-el-viaje-por-el-paramo-continua) · 21 de octubre de 2026 · 38 min
- [El ejemplo del Sensei](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aikido-iberico/episodio/56877585-el-ejemplo-del-sensei) · 20 de octubre de 2026 · 44 min
