# ¿Qué Es la Agenda de Intercambio? El Balance Entre Dar y Recibir

Episodio de [Aida Rivera Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast).

- Publicado: 23 de septiembre de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/f7ed85a8/podcast/play/92012812/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-21%2F386775083-44100-2-b87ba2021a6a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast/episodio/6366236-que-es-la-agenda-de-intercambio-el-balance-entre-dar-y-recibir

## Sobre este episodio

¿Te has detenido a pensar cómo gestionas tu tiempo y energía en relación a lo que aportas y lo que obtienes en retorno? A lo largo del episodio, exploraremos la importancia de mantener un balance entre nuestras responsabilidades laborales y el tiempo que dedicamos a nosotros mismos y nuestras relaciones.

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