# T2- Cap 4: Ayurveda y Medicina China para una Salud Funcional Óptima

Episodio de [Aida Rivera Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast).

- Publicado: 28 de octubre de 2024
- Duración: 25 min
- Temporada 2, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/f7ed85a8/podcast/play/93618933/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-28%2F388817016-44100-2-8643f516750b2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast/episodio/6366231-t2-cap-4-ayurveda-y-medicina-china-para-una-salud-funcional-optima

## Sobre este episodio

En este episodio profundizamos en cómo alcanzar una salud funcional óptima explorando la integración de medicinas tradicionales como la Ayurveda y la medicina China en la medicina funcional. Nuestra invitada especial, la Dra. Aida Rivera Cruz, certificada en Ayurveda, nos guía a través de los principios de estas antiguas prácticas y su impacto en la prevención y diagnóstico de enfermedades. ¿Cómo pueden ayudarnos estas medicinas tradicionales a mejorar nuestra calidad de vida hoy? ¡Acompáñanos para descubrirlo!

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