# Más que aire: Las 3 dimensiones de la respiración.

Episodio de [Aida Rivera Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast).

- Publicado: 16 de junio de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 2, episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/f7ed85a8/podcast/play/104217751/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-16%2F402270497-44100-2-184a8dced34f3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aida-rivera-podcast/episodio/6366198-mas-que-aire-las-3-dimensiones-de-la-respiracion

## Sobre este episodio

¿Creías que respirar era solo inhalar y exhalar?En este nuevo capítulo te invito a romper ese paradigma.La respiración es una de las funciones más poderosas que tenemos, pero pocas veces la entendemos en su totalidad. Este episodio es una invitación a mirar más allá de lo evidente.Respirar es mucho más que vivir: es una herramienta de transformación profunda.

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