# Roberto Castellano: El Día que Estuvo a Punto de Perderlo TODO

Episodio de [Ahora Qué? Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ahora-que-podcast-7334580), de Con Álex Estepa.

- Publicado: 24 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10a2ab178/podcast/play/111622426/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-24%2Faa94ddea-e4b8-2405-be52-e766581098fe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ahora-que-podcast-7334580/episodio/5419747-roberto-castellano-el-dia-que-estuvo-a-punto-de-perderlo-todo

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con Roberto Castellano, licenciado en Ciencias del Deporte, culturista profesional, amante de los animales y un pensador libre que no teme cuestionarlo todo.Roberto siempre ha ido a contracorriente. No acepta verdades impuestas, busca sus propias respuestas y vive con intención. Pero hubo un momento en su vida en el que todo pendía de un hilo.Una experiencia extrema lo hizo parar en seco. Estuvo a punto de perderlo todo —y no solo en lo físico—. Fue entonces cuando entendió qué es lo verdaderamente importante.En esta charla, hablamos de: • El momento más crítico de su vida. • Cómo reconstruyó su mente y su cuerpo desde cero. • La importancia de pensar por uno mismo, incluso si eso te deja solo. • Lo que le enseñó el culturismo… y lo que le enseñó la vida. Y, como siempre, le lanzamos la gran pregunta que da nombre a este pódcast:👉🏻 ¿Ahora qué?Si alguna vez sentiste que estabas al límite, este episodio es para ti.Una conversación cruda, valiente y con más verdad de la que muchos se atreven a decir.

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