# Epi. 3 Mi ex ya siguió... y yo no

Episodio de [Aguanta un día más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aguanta-un-dia-mas), de Mike Morales.

- Publicado: 2 de mayo de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/11169a69c/podcast/play/119294349/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2F598bb748-339f-d820-490f-56904681e2e7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aguanta-un-dia-mas/episodio/7396502-epi-3-mi-ex-ya-siguio-y-yo-no

## Sobre este episodio

Duele admitirlo, pero es real: tu ex ya está en otra etapa… y tú sigues aquí, tratando de recoger lo que quedó de ti. En este episodio hablo de ese golpe silencioso que llega cuando ves que la otra persona ya rehízo su vida. Mientras tú sigues procesando, cuestionándote todo, peleando con recuerdos que no se van. Es esa sensación de quedarte atrás, de sentir que perdiste más de lo que creías. Aquí no hay orgullo. Hay comparación, hay inseguridad, hay pensamientos que te destruyen en silencio. Pero también hay una verdad incómoda: cada proceso tiene su tiempo… y el tuyo no tiene por qué parecerse al de nadie más. Si te cuesta aceptar que alguien ya soltó lo que tú todavía no puedes… este episodio es para ti. Aguanta. Un día más.

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