# La frustración de los malos momentos

Episodio de [Agile Ice Coffee](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee), de Fernando Sánchez.

- Publicado: 17 de enero de 2025
- Duración: 31 min
- Audio: https://www.ivoox.com/frustracion-malos-momentos_mf_137866217_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826849-la-frustracion-de-los-malos-momentos

## Sobre este episodio

Volvemos a los temas de personitas, estos que tantos disfrutamos por estos lares. Fue antes de Navidades que nuestra comunidad planteó la pregunta de qué podíamos hacer para evitar transmitir nuestra frustración en los malos momentos. Hoy ha tocado. Jorge y yo dedicamos la media hora a hablar de emociones (y lo que no son emociones), equipos y vulnerabilidad. Al final, un cholón de recomendaciones, que hoy era más fácil.

Anterior: [Agile Alliance & PMI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826850-agile-alliance-pmi)
Siguiente: [Crystal Clear](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826848-crystal-clear)

## Últimos episodios de Agile Ice Coffee

- [El requisito no tiene la culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/91869980-el-requisito-no-tiene-la-culpa) · 22 de octubre de 2026 · 32 min
- [Ágiles por fe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826772-agiles-por-fe) · 16 de octubre de 2026 · 32 min
- [Agilismo de bata blanca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826773-agilismo-de-bata-blanca) · 8 de octubre de 2026 · 31 min
- [¿Cuántos somos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826774-cuantos-somos) · 1 de octubre de 2026 · 31 min
- [Sistema eres tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/agile-ice-coffee/episodio/4826775-sistema-eres-tu) · 25 de septiembre de 2026 · 31 min