# El arte de envejecer joven con Cenegenics México

Episodio de [Ageless](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ageless), de troop audio.

- Publicado: 1 de abril de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108180fac/podcast/play/117784634/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2F421180609-44100-2-bfae6a26c9b1e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ageless/episodio/12869760-el-arte-de-envejecer-joven-con-cenegenics-mexico

## Sobre este episodio

Todos queremos vivir más, pero ¿cómo aseguramos vivir mejor? Conversamos con los expertos de Cenegenics México, el Dr. Mario Martínez, Paulina Alva y Sergio Alva, sobre los pilares del bienestar moderno. Desde biohacking hasta optimización hormonal y salud metabólica; una guía completa para quienes buscan su mejor versión física y mental.

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