# Preguntas y respuestas 4.

Episodio de [AG Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ag-entrenamiento), de Luis Alejandro Gonzalez.

- Publicado: 14 de julio de 2022
- Duración: 22 min
- Temporada 3, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/3e49b8b0/podcast/play/54812469/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3e49b8b0%2F54812469%2F4d7f8411fe30dd163912ba147f4e2cf7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ag-entrenamiento/episodio/9973308-preguntas-y-respuestas-4

## Sobre este episodio

En este capítulo vamos a interna dar respuesta a 3 preguntas muy frecuentes que nos han hecho: · La fase de intensa en una serie de cambio de ritmo, siempre es menor r a la fase de recuperación? Por que? · Por qué es importante trabajar la intensidad ya desde el principio de la temporada? · Como puedo adaptar con cambios de ritmo en la natación y sobre todo en las aguas abiertas? Si bien cada una de las respuestas a estas preguntas nos trae muchos otros temas a la mesa de discusión, trataremos de dar respuestas prácticas y simples y siempre invitando a la participación de los demás.

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