# Reflexiones sobre los microciclos.

Episodio de [AG Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ag-entrenamiento), de Luis Alejandro Gonzalez.

- Publicado: 11 de agosto de 2022
- Duración: 17 min
- Temporada 3, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/3e49b8b0/podcast/play/56031131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3e49b8b0%2F56031131%2F8d740d7f53fef560d19d3a85864a01c7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ag-entrenamiento/episodio/9973305-reflexiones-sobre-los-microciclos

## Sobre este episodio

En este capitulo, vamos a dar algunos tips que nos ayuden a confeccionar microciclos ( mas relacionados a los deportes de resistencia), en donde tendremos en cuenta: Las sesiones claves. Criterios para distribuir esas sesiones claves. La duración de cada microciclo. Los conceptos de consistencia y contundencia. El problema de desviarme de los protocolos originales. Espero que lo disfruten!

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