# ¿CÓMO HACER TU SUEÑOGRAFO? / VISION BOARD

Episodio de [Afirmaciones desde el corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon), de Pamela Alfaro.

- Publicado: 7 de diciembre de 2023
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/589ca90c/podcast/play/79694956/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-7%2Fc93ef0e8-e78d-317a-0257-aecbbb448a4d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120673-como-hacer-tu-suenografo-vision-board

## Sobre este episodio

¡Hola, hola comunidad!, te dejo un capitulo super interesante dónde te muestro sencillamente el Cómo realizar tu sueñografo. Te recuerdo que esta herramientas no enfoca y nos ayuda a visualizarnos todo nuestro año, la idea es verlo diario para seguir accionando por lo que queremos.

Anterior: [Música para MANIFESTAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120674-musica-para-manifestar)
Siguiente: [¿Cómo puedo abrazar mi ansiedad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120668-como-puedo-abrazar-mi-ansiedad)

## Últimos episodios de Afirmaciones desde el corazón

- [10 MIN PARA RECORDAR LO QUE VALGO \| AFIRMACIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120612-10-min-para-recordar-lo-que-valgo-afirmaciones) · 30 de septiembre de 2026 · 8 min
- [VISUALIZA TU MEJOR VERSIÓN \| AFIRMACIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120616-visualiza-tu-mejor-version-afirmaciones) · 2 de septiembre de 2026 · 14 min
- [UN DÍA PARA AGRADECER \| agradece por todo en tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120617-un-dia-para-agradecer-agradece-por-todo-en-tu-vida) · 12 de agosto de 2026 · 15 min
- [AFIRMACIONES PARA SENTIRTE PODEROSA \| MEDITACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120618-afirmaciones-para-sentirte-poderosa-meditacion) · 6 de agosto de 2026 · 21 min
- [TU DOSIS DE AUTOESTIMA \| afirmaciones para aumentar tu autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/afirmaciones-desde-el-corazon/episodio/10120628-tu-dosis-de-autoestima-afirmaciones-para-aumentar-tu-autoestima) · 30 de julio de 2026 · 17 min