Episodios de Adultos Funcionales Trail Running
84 episodios · del más reciente al más antiguo
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C. 98: Las 100 millas del Endurance: ruta, sensaciones, preguntas del público
En este episodio hacemos una primera aproximación a lo que fueron las 100 millas del Endurance Trail, vivido el pasado fin de semana en los cerros de Santiago, principalmente a…
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C. 97: La previa del Endurance y las tensiones de un año difícil
En este capítulo grabado a una semana del Endurance analizamos sensaciones de las últimas semanas, la motivación intrínseca y extrínseca, las modificaciones de la ruta y las bases…
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La Resistencia 7: Prepararse para un ultra
En este episodio entrego algunas claves psicológicas para abordar el endurance trail o cualquier carrera de ultradistancia: cómo anclarse en los valores, establecer metas…
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C.96: Análisis de UTMB y los récords chilenos
En este capítulo ya clásico analizamos los resultados y tendencias de UTMB, con énfasis en la armada chilena y los récords de Fernando Rojas y Sebastián Eneros, en un contexto más…
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C.95: Cultura para días lluviosos pre-UTMB
En este capítulo breve efectuamos un especial para días lluvioso de cultura. Revisamos: 1. Un hijo propio, de Maite Alberdi (Netflix). Loca historia, bueno para el finde. 2…
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C.94: Putaendo en el corazón y en los podios de categoría
Nuevo capítulo analizando el clásico del trail chileno Putaendo, desde la óptica de las viejas glorias y las tendencias del año
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La Resistencia 6: ¿Se puede ser mamá y correr en cerro?
En este episodio nos adentramos en los desafíos y tensiones de correr en cerro (o practicar un deporte) y ser madre, desde una visión crítica de las estructuras sociales y roles…
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C.93: Torrencial Valdivia (by UTMB) 2026
Destacamos la eximia performance de Emilio en los 100K de Torrencial, donde hizo frío y llovió y hubo barro. Evaluamos la carrera en su calidad de by UTMB, en el contexto…
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La Resistencia 5: Trastornos Alimenticios y Trail Running
Esbozamos algunas relaciones entre los Trastornos Alimenticios y el trail running y el deporte en general, a propósito del Día Mundial de Acción por los TCA
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C. 92: Cocodona 250, Zegama y nuestros exitosos fracasos en el Maratón de Santiago y Trail Parque MET
Comentamos el revuelo generado por Cocodona y el gran triunfo de Rachel Entrekin; que Zegama estuvo medio fomeque, exceptuando la demoledora victoria de Tove; y que estamos malos…
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La Resistencia 4: Conversación "Héroes por un día" y la ultradistancia con Karina Ramírez y Carla Fuenzalida
Presentamos los capítulos que conforman el libro "Héroes por un día", que analiza el fenómeno de correr ultradistancias por montaña, a través de una entretenida conversación con…
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C.91: Moisés Jiménez, corredor de ultras, fundador de Vert.run y Boulder Boy
Conversamos con Moisés Jiménez, corredor de ultras venezolano-chileno auspiciado por The North Face, residente en Boulder, Colorado, padre, fundador de la plataforma de…
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C.90. Lanzamiento libro Héroes por un día y revisión de los resultados del Sudamericano de trail
En este capítulo analizamos lo que fue el lanzamiento del libro de Andrea, "Héroes por un día", disponible en las principales librerías del país, desarrollando brevemente los…
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La Resistencia 3: Qué hacer cuando ya no se puede correr
En este nuevo episodio de La Resistencia, la sección de Adultos Funcionales que profundiza en los aspectos psicológicos de los deportes de resistencia, reseñamos el libro "La…
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La Resistencia 2: ¿Es posible lograr la excelencia?
En este episodio realizo una reseña del libro "El camino a la excelencia", de Brad Stulberg, como excusa para hablar de qué entendemos por excelencia, la necesidad de matizar su…
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C.89. Ganamos la Misión 160K , los desafíos del verano y otras vainas
En los primeros 35 minutos desarrollados los pensamientos reposados sobre nuestro triunfo inesperado en la Misión, carrera argentina de autosuficiencia. Posteriormente, durante…
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C.88. El fraude de UTMB, problemas de machos y otras vainas veraniegas
En este capítulo analizamos temas como el fracaso de las runnning stones, lo difícil que es ser padre joven en el trail, las lesiones de Jim y Katie Schide, las social run y el…
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La resistencia 1: El contenido en redes sociales que nos hace mal como deportistas
En la nueva sección "La Resistencia" de tu podcast de siempre, Adultos Funcionales, abordaremos los aspectos psicológicos de los deportes de resistencia, para promover una buena…
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C.87: Tendencias en el Trail Running 2026
En este episodio abordamos algunas de las tendencias que vienen configurándose en el trail running y que vaticinamos seguirán con más fuerza este año, como la ilusoria dicotomía…
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86. Gala 2025, premiamos a los mejores del 2025
En este capítulo repasamos y premiamos a los mejores del año, destacando Nicolás Benavides y Tamara Veliz. Queda pendiente premiación internacional y tendencias.
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C. 85: Cierre de temporada en Vulcano Ultra Trail
En este episodio comentamos nuestras impresiones de la participación en los 100k de Vulcano Ultra Trail, en calidad de corredora y crew/pacer. Sepan perdonar el ánimo no tan…
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84. De fracaso en fracaso, Vulcano última del año y otras vainas
En este capítulo discutimos libremente sobre nuestros últimos fracasos, comentando la realidad nacional de trail running a la espera de una nueva versión de Vulcano. Es un…
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83: El regreso del Endurance Trail: la comunidad, la ruta, los ganadores y perdedores
En el episodio 83 de tu podcast favorito, comentamos el esperado retorno del Endurance, repasando nuestra experiencia en los 25K y 50K, analizando el evento, sus aciertos…
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C82: El gran Kilian, el sufrido Puppi, Chile by UTMB, y mujeres y el mundial. Docus de trail
C.82 (Parte 1) Donde comentamos todos los documentales de trail del momento: el de producción propia, “El camino más largo”, que cuenta la historia de cuatro mujeres que…
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81. Ultra Pachamanka, o cómo educar el carácter
En este capítulo analizamos nuestras sensaciones corriendo los 80K de Ultra Pachamanka, carrera durísima del circuito nacional de trail, con una gran organización detrás y con…
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80. Análisis de UTMB 2025, especial chilenos
En este capítulo abordamos los resultados y la fiesta de UTMB 2025, desde la óptica e interés de los chilenos participantes, destacando la actuación de Nicolás Benavides, Luis…
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Cap.79. Tendencias 2025 en el trail. Es la moda, la cultura. Análisis de los chilenos en UTMB en tiempos recientes
Cap.79. En este capítulo tratamos las tendencias que vemos en el trail running mundial, como la creación de contenido de los atletas, la diferenciación cultural "dentro de", con…
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78. Perspectivas de los chilenos en UTMB 2025 desde Chamonix
Cap. 78. En este capítulo analizamos cómo es vivir el trail desde Chamonix, el centro mundial de este deporte, a solo dos semanas de UTMB, haciendo una mini predicción de los…
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Cap.77 Nicolás Benavides ficha por Adidas y otras vainas de actualidad trailera
Cap.77. En este breve capítulo repasamos la actualidad trailera chilena, con la principal novedad del fichaje de Nicolás Benavides por Terrex, lo que supone un paso más en la…
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Cap. 76. Luis Lobos, ganador de los 100K Torrencial by UTMB
En este capítulo entrevistamos a fondo a Luis Lobos, el "Siberiano", reciente ganador de los 100K de Torrencial parando el crono en 9:59. Desde su pasado como tenista, pasando por…
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Cap. 75: Entrevista a Leonor Calvo, joven seleccionada chilena, y la actualidad del trail
En este capítulo y desde el minuto 21:55 entrevistamos a la joven Leonor Calvo, seleccionada chilena de trail en distancia maratón y clasificada a Sierre Zinal, miembro del equipo…
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74. Maratón de Santiago 2025. Ser trail runner en asfalto y sacar los prohibidos
74. Maratón de Santiago 2025. En este capítulo analizamos nuestros resultados en el MDS 2025, desde la perspectiva de atletas sin la debida preparación, que bajamos del cerro al…
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73. Selectivo de trail chileno, puntajes Itra, prodigio pro y otras vainas
Comentamos en detalle los resultados del selectivo de trail nacional, también Andrea da cuenta del viaje a Denver, Colorado, analizamos las carreras del finde en USA, la Sportiva…
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72. Análisis pre selectivo, Plomo by tío Merrell y el bajo nivel chileno, recomendaciones culturales
analizamos el selectivo que se viene en Nahuelbuta, lo que fue el sky en el plomo
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71. La Gran Travesía 2025, sensaciones by regreso Adultos Funcionales
71. En este nuevo capítulo retornamos a los micrófonos para analizar la Gran Travesía y lo que implica ser y hacer ultras, haciendo un repaso de sus resultados y la élite criolla.
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70. Futangue, los podios, Black Canyon, y las vainas del verano
70. En este capítulo hablamos de nuestras sensaciones tras sendos podios en Futangue y las vacaciones en el sur. También de nuestra inscripción al selectivo nacional de trail en…
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69. Selectivo de trail (fedachi), chilenos en UTMB, Stian y el dopaje
En este capítulo analizamos la información disponible sobre un nuevo proceso selectivo de trail con miras al mundial de Canfranc (con una nueva fedachi, que se parece mucho a la…
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Cap. 68: Tendencias del 2024 en trail running: Influencers, el reinado UTMB, supershoes, salud mental
En este episodio de larga duración nos volcamos a analizar las tendencias que más sonaron durante el año en las páginas de trail y redes sociales: el mandato del influencismo para…
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Cap. 67. Análisis del año 2024 con los Senderos Compartidos
67. En este capítulo resumimos nuestros años deportivos y lo bueno, lo malo y lo feo del trail a nivel nacional e internacional, con el gentil auspicio de los Senderos…
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Cap.66 Aonikenk, el triunfal regreso de las 100 millas a Chile, y la violencia de género en el trail
66. En este capítulo navideño Andrea nos cuenta las "sensaciones" en su regreso a las 100 millas chilenas. La mejor carrera del año, por paisaje, por comunidad, por hacer de este…
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Cap. 65: Fracasando en el Plomo by Tío Latitud
Cap.65. Fracasando en el Plomo by tío Latitud. En este capítulo corto grabado en horario de almuerzo laboral, damos cuenta de lo que fue la carrera sky del año, la maratón de…
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Cap. 64: El Plomo, Aonikenk 100M, la Sustancia y otras cosas de trail
En este capítulo (estrenando nuevos micrófonos) nos referimos a nuestra vuelta al 11K de calle, con placa de carbono, y las diferencias con correr en cerro. También nos referimos…
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Cap. 63: El reality del trail
En el episodio 63 revisamos las implicancias de los rescates en montaña vinculados a la comunidad del Trail running y recordamos los mínimos de seguridad que no debemos olvidar…
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Cap.62. Niza by Utmb, nivel europeo y breve resumen del trail chileno.
Contamos nuestras peripecias compitiendo en Italia yFrancia, con Andrea corriendo Niza by UTMB (con Courtney Dauwalter). Diseccionamos el nivel de las mujeres europeas y de la…
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Cap. 61: Eslovenia y 120k en Julian Alps by UTMB
Comentamos las bondades de Eslovenia como destino turístico para trail runners; y diseccionamos la experiencia de Emilio en sus primeros 120k en Julian Alps by UTMB
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Cap. 60: Análisis de UTMB 2024: chilenos, tendencias, promesas
En este episodio que todos quieren escuchar, aunque pocos lo confiesen, analizamos las tendencias en los resultados femeninos y masculinos top en UTMB, y comentamos las…
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Cap. 59: Sierre Zinal, los chilenos y tío Latitud
En este capítulo describimos las sensaciones de Sierre Zinal y la brillante victoria de un viejo Kilian Jornet. Analizamos la participación chilena by tío Latitud, situándola…
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Cap.58: Hardrock, Invernal Chome y recomendaciones culturales
En este capítulo comentamos la vuelta a los podios generales de este podcast en los 42k de Invernal Chome, cómo se corren las barreras de lo posible en Hardrock con Courtney y…
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Cap. 57: Torrencial Valdivia, Western States, Brevet y el arte de ganar perdiendo
En este capítulo del podcast describimos nuestras sensaciones en la vuelta a las bicis en formato Brevet; comentamos las entrevistas de Marlene Flores y Canuto Errázuriz en…
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Cap. 56: Putaendo es Putaendo
En este capítulo nos referimos a la fiesta vivida en Putaendo, que reunió a la comunidad del Trail en torno a esta clásico que lleva once versiones a cuestas. Luis Valle, el King…