# Cap. 49: Sebastián Rodríguez, Psicología del Runner

Episodio de [Adultos Funcionales Trail Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adultos-funcionales-trail-running), de Adultos Funcionales.

- Publicado: 18 de enero de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 3, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/d8d93860/podcast/play/81422899/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-18%2F87fd11bd-59b2-9881-8997-e1c6702fec89.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adultos-funcionales-trail-running/episodio/6292669-cap-49-sebastian-rodriguez-psicologia-del-runner

## Sobre este episodio

En este capítulo conversamos con Sebastián Rodríguez, psicólogo y coach de altos ejecutivos y deportistas, y que publica semanalmente una columna en forma de crónica en el Diario La Tercera, quien nos viene a contar algunas de las dinámicas propias de los deportistas, y las tensiones y beneficios que genera el deporte, pero también de la soledad y de la falta de una visión más holística de la vida. En definitiva, una buena vida requiere un adecuado equilibrio entre diversos ámbitos de lo humano, que la haga sostenible en el tiempo. Es más o menos lo que predicamos como Adultos Funcionales, sin fanatismos ni fatalidades.

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