Episodios de Adrián Salama ¡Sin Censura!
1.935 episodios · del más reciente al más antiguo · página 31
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383. Perdiste tu rumbo?
26/11/20 En la vida que llevamos últimamente, es muy fácil perder el rumbo y el destino al que estamos apuntando. Es la razón por la cual tenemos que ser muy conscientes de qué es…
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382. Cómo elimino la depresión y ansiedad?
25/11/20 Muchas veces la depresión viene acompañada de la ansiedad, es por eso que es importante tratarte con un especialista en esta materia y así erradicar lo más rápido posible…
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Pesimista u optimista, qué es mejor?
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Fiestas navideñas con la pareja
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381. Yo no me enojo, soy pasional
24/11/20 Todas las emociones son importantes, hemos demonizado el enojo, cuando es una emoción muy poderosa que podemos usar a nuestros favor. Conoce la oferta gratuita que tengo…
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380. No me gusta mi cuerpo después del embarazo
23/11/20 Hay creencias que deben de terminar ya. La mujer es hermosa siempre. Después de un embarazo, ya no eres la misma, pero no para algo negativo, sino para algo bello. Eres…
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Aumenta tu salud naturalmente
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379. Siento un vacío espiritual
22/11/20 Cuando nuestra vida está resuelta materialmente, o al menos así lo sentimos, empezamos a pasar por vacíos espirituales. Estos más que ser una maldición, son la mayor…
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La peor palabra del castellano
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378. Salir o no de la zona de confort?
21/11/20 Una de las decisiones más complicadas que un ser humano debe de hacer, es la de poder tomar la decisión entre salir o no de su zona de confort. Esta zona están cómoda…
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Semillas de odio
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Atrévete a vivir
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377. Qué corriente psicológica estudiar?
20/11/20 Si quieres una gran escuela, puedes estudiar en http://www.ugestalt.edu.mx Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama…
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376. Dejo todo para después
19/11/20 Dejar las cosas para después es solamente un símbolo de inseguridad o aburrimiento. Es importante que encuentres que te apasiona para no tener que estar dejando las cosas…
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Esto me conmovió
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No nos podemos sentir por el celular
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375. Del egoismo a AA
18/11/20 Que importante es aprender a no ser soberbio en la vida. El egoísmo puede ser bien usado para estar sano mentalmente, pero cuando se usa de manera incorrecta puede…
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Que nadie apague tu luz
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Estás bloqueando tus sueños
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374. Respiración para reducir la ansiedad
17/11/20 La respiración se puede usar para muchas cosas pero entre ellas está reducir la ansiedad. Es por eso que en este fragmento del programa te enseño una técnica rápida…
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Si no puedes poner atención, esto es para ti
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Aprende a perdonar
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373. Reducir el bruxismo
16/11/20 Apretar los dientes en la noche o apretar la mandíbula durante todo el día, es una de las condiciones humanas que pocas personas hablan y muchos sufren. Tiene mucho que…
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372. Su familia me usó
15/11/20 A veces tenemos que terminar una relación a causa de la familia que tiene esta persona. Nos o no, cuando tenemos una relación personal, también adquirimos una relación…
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371. Mi madre me quiere poner en contra de mi padre
14/11/20 Si algo tenemos que aprender como hijos, es que no podemos ponernos en la mitad entre una pelea entre papá y mamá. Ésa es la razón por la cual siempre en psicoterapia les…
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Habilidad o Talento
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370. Quiero mejorar la comunicación con mi madre pero ella no quiere
13/11/20 A veces tenemos que entender que hay personas que no quieren hacer un cambio en su vida. Esto no les obliga a que lo hagan porque nosotros nos sentimos ofendidos o…
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Por qué no puedo expresar la tristeza?
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Síndrome del impostor
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369. Me pidió tiempo y se enamoró de otro
12/11/20 A veces no somos tan valientes como para decirle a la otra persona que lo que requerimos es que ya no esté a nuestro lado y entonces pedimos un tiempo para así poder…
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Le haces daños a tus hijos con esto
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368. Sufro de amor adolescente
11/11/20 El amor con el tiempo debe de madurar contigo. Si esto no ocurre es probable que empiece a sufrir como cuando eras adolescente y esto puede llegar a tener muchas…
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Por qué nos saboteamos?
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367. Lloro en las noches porque ¿no sé qué pasará?
10/11/20 Sentir angustia o ansiedad es una de las peores formas emocionales de no tener control sobre nuestra propia vida. Es por eso que es importante acudir a psicoterapia o con…
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La razón del dolor humano
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366. No sé como recuperarme después de una relación violenta?
09/11/20 Toda relación de pareja nos puede llegar a dejar marcas emocionales. Eso es la razón por la cual es tan importante que tengamos conciencia de lo que llevamos en la…
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365. No quiero ser la señora de los gatos
08/11/20 Por desgracia si no somos conscientes de los modelos de rol que estamos siguiendo, podemos terminar siendo como alguien de nuestra familia a la que tengamos admiración u…
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Por qué no podemos dejar a nuestra pareja tóxica?
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364. Ser controladora no sirve
07/11/20 El control solamente puede existir porque hay miedo e inseguridad. Al tratar de controlar lo que es incontrolable, lo único que estamos haciendo es fastidiándonos a…
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Cómo ayudar a alguien con depresión
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363. WEBINAR: Ansiedad pre parto, depresión post parto
06/11/20 En este webinar habamos con una de las integrantes de Psicoprofilaxis Montaña, una gran organización en la Ciudad de México que te ayuda a llevar el mejor embarazo…
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362. La motivación viene de adentro
05/11/20 Buscar que alguien más te motive es imposible. Es mucho mejor encontrar qué es lo que te mueve y de esa manera comenzar a vivir la vida de tus sueños Conoce la oferta…
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Cómo volver a confiar en alguien?
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Eres de los que habla contigo?
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Cómo tomar decisiones difíciles?
Para conocer los eventos próximos y que no te pierdas nada de mis transmisioneshttps://www.adriansalama.com/eventos-pr%C3%B3ximos Support this show…
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361. Cómo me despido de alguien que ya murió?
04/11/20 Este es un tema muy complicado debido a lo difícil que hemos hecho socialmente la muerte. Todos sabemos que ocurrirá, pero eso no quiere decir que lo aceptemos Conoce la…
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Cómo ayudar en un trauma?
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360. Quiero ayudar a mi amiga con trastornos alimenticios
03/11/20 Si conoces alguien que tiene trastornos alimenticios, es muy importante que le avises a su familia o que busques la posibilidad de que esta persona se atienda con un…
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Lo que te quita el tiempo puede hacerte famoso
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Respiración y ansiedad
Usando tu respiración puedes mejorar toda tu vida. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…