# #177: Como dejar de procrastinar

Episodio de [Adrián Salama ¡Sin Censura!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura), de Adrián Salama.

- Publicado: 1 de mayo de 2020
- Duración: 5 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV4618187718.mp3?updated=1774997647
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/1305132-177-como-dejar-de-procrastinar

## Sobre este episodio

Todos los miércoles en punto de las 18 horas Ciudad de México Podrás hacerme una pregunta en vivo por ZOOM Información importante: Una vez entrando a la plataforma estarás en una sala de espera hasta que te toque tu turno. Si quieres saber lo que está ocurriendo, puedes ver la trasmisión en vivo en www.facebook.com/adriansalamaoficial Por favor ten en cuenta que se está grabando la sesión y ésta será publicada después en YouTube y un podcast de Adrián Salama. Es necesario tener una buena señal de internet. Si no es posible no pongas la cámara para que así la conversación se de, de manera ininterrumpida. Mantén las preguntas cortas y concisas no es terapia y hay más personas esperando su turno Da click aquí: https://us02web.zoom.us/j/3111404459 para acceder de manera automática O baja la aplicación de zoom y pon el Código de la reunión (ID) 311 140 4459 www.adriansalama.com Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [#176: Por qué no puedo bajar de peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/1305133-176-por-que-no-puedo-bajar-de-peso)
Siguiente: [#178: 100 líderes humanistas presenta a José Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/1305131-178-100-lideres-humanistas-presenta-a-jose-sevilla)

## Últimos episodios de Adrián Salama ¡Sin Censura!

- [APRENDE A VER LAS BANDERAS ROJAS: El Caso de El Komanche (Salud Mental al Límite)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/147011984-aprende-a-ver-las-banderas-rojas-el-caso-de-el-komanche-salud-mental-al-limite) · 30 de octubre de 2026 · 1 h 41 min
- [OPINIÓN DE "LO DEJAMOS ACÁ": Darín y Peretti Analizados por un Psicólogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/146995800-opinion-de-lo-dejamos-aca-darin-y-peretti-analizados-por-un-psicologo) · 28 de octubre de 2026 · 1 h 35 min
- [LO QUE OCULTABA BAJO LA CAMA: Caso Laidi Tabárez (Parte 3 y Final)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/100384440-lo-que-ocultaba-bajo-la-cama-caso-laidi-tabarez-parte-3-y-final) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [¿SE PUEDE PERDONAR A UN HERMANO ASES7N0? Caso Juan Camilo Suárez (Parte 2 y Final)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/64274930-se-puede-perdonar-a-un-hermano-ases7n0-caso-juan-camilo-suarez-parte-2-y-final) · 21 de octubre de 2026 · 1 h 27 min
- [MATÓ A SU HERMANA Y DICE NO RECORDAR: El Caso de Juan Camilo Suárez (Análisis Clínico)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-salama-sin-censura/episodio/45291461-mato-a-su-hermana-y-dice-no-recordar-el-caso-de-juan-camilo-suarez-analisis) · 20 de octubre de 2026 · 1 h 10 min