322. Quiero dejar de ser tóxica

Para aprender a dejar de ser una persona negativa, es importante primero darse cuenta sobre el hecho de cuándo y por que estoy diciendo así. La psicoterapia es una de las mejores herramientas para poder liberarse de estas actitudes, y es por eso que en este fragmento del show, le aconsejo algunas técnicas a la participante. Conoce la oferta gratuita que tengo para ti dando click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices