720. Ten compasión contigo

¿Cuántas veces te ves en el espejo y de todo lo que ves, nada te gusta? Muchas veces la autoevaluación puede ser afectada por compararte con otras personas. Buscas todas justificaciones para que esa evaluación la reafirmemos. Algo que tienes que saber es que la realidad, es totalmente diferente a lo que tú puedes ver. Mira este video para aprender cómo puedes cambiar esta autoevaluación, aceptarte y ser compasiva y paciente contigo mism@. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalama Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices