Episodios de Adolescencia Positiva
277 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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126. Entiende la adolescencia como una oportunidad y no como una crisis.
SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva Descerebrados . Esa es la palabra que más he escuchado para hablar de los adolescentes. Y eso dice mucho de las nefastas expectativas…
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125. Cómo comenzar la Secundaria con buen pie.
SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva Nervios a flor de piel ante el nuevo reto que se presenta este año escolar 2022-23, especialmente para los que entran en Secundaria…
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124. Llegan las vacaciones. ¿Demasiado tiempo libre para tu adolescente?
SÍGUEME EN INSTAGRAM ✅ @adolescencia_positiva Llega el verano🏖, después de un curso difícil y lleno de estrés, y parece que vamos a estar relativamente cerca de la antigua…
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123. ¿Deben estudiar los adolescentes en verano?
Nuestros adolescentes tienen ahora casi tres meses de vacaciones por delante y vuelve, como siempre, la pregunta eterna: ¿tiene que estudiar mi hijo, mi hija en vacaciones? En el…
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122. Tener pareja a los 12-13 años, ¿una locura?
Estás cenando tranquilamente con tu adolescente, que está en primero o segundo de secundaria, y de pronto, te dice que tiene pareja. 😨 Y no es solo que sientas el vértigo, tan…
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121. Caso real: escucha lo que le sucedió a esta madre con su hija adolescente
Hoy te traigo un caso real de una madre que ha trabajado conmigo en el programa del Círculo de la armonía materna. Envió un audio al grupo privado informando de que su hija llamó…
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120. ¿Por qué procrastinan los adolescentes y cómo podemos ayudarles?
Estamos a tan solo unas semanas de finales el curso escolar y muchas familias viven el estrés y la ansiedad de los exámenes finales de sus hijos. Nos preguntamos por qué los…
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119. Adolescentes Tdah y Tda: por fin lo entenderás, con Ángel Terrón
Cada vez son más los casos que se diagnostican en nuestro país de Tdah y Tda. Atendiendo a vuestras peticiones, hoy hemos invitado al programa a un psicólogo especialista en este…
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118. Presta atención a las señales de alerta por casos de sexting
Hace poco se publicó un artículo en el periódico donde la pediatra Lucía Galán (conocida en las redes como Lucíamipediatra) reconocía que "los padres que llegaban a la…
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117. La mejor opción contra las pantallas para este verano, con Adrián Lago.
Se acerca el verano⛱ y ya lo vemos venir: los padres tenemos que trabajar y los hijos se quedan en casa frente a la pantalla todo el santo día... Pues eso se va a acabar, porque…
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116. Una escuela de madres donde compartir tus experiencias
Finalizada la 9ª edición del Círculo de la armonía materna, Laura y María, dos madres que entraron al programa hace algo más de 8 semanas, nos cuentan su experiencia de…
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115. Cómo superar una crisis con tu hijo desde la comunicación no violenta.
A veces tenemos la errónea percepción de que los gritos y los insultos son una forma de comunicación violenta que usamos con nuestros adolescentes. Sin embargo, los sermones…
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114. ¿Has aprendido ya a practicar la escucha activa con tu adolescente?
Oír a tu adolescente no es escucharlo. Esta es la primera idea que debes integrar en la forma en la que te comunicas con tu hijo/a. En el episodio de hoy te explico qué NO es…
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113. Los hijos de Bill Gates o de Steve Jobs no tuvieron móviles, ¿y los tuyos?
¿Sabías que Bill Gates no permitió usar el móvil📱 a sus hijos hasta que no cumplieron los 10 años? ¿Y que Steve Jobs no dejó a sus hijas trastear su recién lanzado iPad hasta los…
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112. La responsabilidad de los padres hacia sus hijos adolescentes con Rafa Guerrero.
Continúan los quebraderos de cabeza por los bajos resultados escolares de nuestros adolescentes y, a pesar de haber tratado este tema en diversas ocasiones en Adolescencia…
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111. Este es el primer paso para entender la desmotivación de nuestros adolescentes
Faltan muy pocos días para las vacaciones de Semana Santa y, con ello, llegan también los boletines escolares de nuestros hijos. A estas alturas comenzamos a cuestionarnos qué es…
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110. Cómo impactan las noticias sobre la guerra en nuestros adolescentes.
Son tiempos difíciles para todos: primero un virus que nos ha encerrado y limitado durante dos años, después una sospecha de apagón mundial, la economía se resiente, los precios…
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109. El peligro de la autoestima incondicional a tu hijo vs. la autoestima basada en hechos
¿Conoces la diferencia entre estos dos tipos de autoestima y cómo afectan a tu adolescente? -------------------------------------------------- --------- En el episodio de hoy te…
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108. El mejor consejo que puedo darte para prepararte para la adolescencia de tu hijo/a.
La adolescencia de tu hijo/a está la otro lado de la esquina y no sabes qué necesitas para estar preparada. ----------------------------------------------------------- Entonces…
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107. Autoconocimiento en la adolescencia con Rosa Domingo
Rosa Domingo, psicóloga, psicopedagoga y divulgadora, especialista en la infancia y la adolescencia ayuda a nuestros hijos a comprender la identificación con la mente. Con su…
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106. Ya tiene 18 años ¿y ahora qué?
¿Tu adolescente cumple 18 años y no sabes cómo educar ahora? Te entiendo, es normal tener dudas. Tu hijo ha cumplido la mayoría de edad y ya no sabes hasta qué punto debes seguir…
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105. El mayor error que cometemos en la maternidad
¿Sabes cuál es el mayor error que cometemos las madres? ------------------------------------------------------------ Tranquila, no eres la única. Esto le sucede a muchas familias…
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104. Mejorar la relación con tu adolescente en 8 semanas SÍ es posible.
¿Sigues pensándote lo de entrar en el Círculo de la armonía materna para transformar la relación con tu adolescente? Sandra y Susana te cuentan su experiencia en el programa…
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103. Conoce los secretos del cerebro adolescente con Catalina Hoffmann
Catalina Hoffmann, terapeuta ocupacional, especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral nos desvela los secretos del cerebro adolescente. Una de las entrevistas…
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102. Estas son tus 5 resistencias al cambio educativo.
¿Sigues pensando que la #educación que te dieron tus padres es la mejor? La mayoría de nosotros amamos y respetamos a nuestros #padres, y no dudamos que la educación que nos…
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101. ¿Tu adolescente es adicto a los videojuegos? Escucha este episodio.
¿Estás cansada de que tu #adolescente se pase las horas jugando frente a la pantalla? Esta situación se vive en muchas casas con los #hijos en edad adolescente, y no es nada…
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100. Entrevista a mi hija Carmen.
Llegamos al episodio 100 del podcast y no se me ha ocurrido mejor manera de celebrarlo que realizando una entrevista a mi hija Carmen de 16 años. En realidad la entrevista la…
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99. Resumen 2021
Este episodio es un ejercicio de retrospectiva donde analizo el crecimiento que Adolescencia positiva ha vivido en el último año. Aquí doy un repaso a todo un año de trabajo…
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98. Los 10 mandamientos emocionales que cualquier padre o madre debería predicar con su adolescente.
Los colapsos emocionales son parte indispensable de cualquier vida de adolescente. Los motivos que los disparan pueden ser desde un gratino en la frente hasta un mensaje en visto…
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97. ¿Cómo gestionar la ansiedad por las notas del primer trimestre?
Finalizamos el primer trimestre del año y pasa lo que pasa en la mayoría de casos. Que si no vas a tener regalos, que si no llegas a objetivos mínimos no tendrás vacaciones, que…
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96. Resumen libro "Hijos que callan, gestos que hablan"
Susana Fuster, periodista, Coach de Comunicación, Analista y Máster en Comunicación no Verbal nos presenta su libro "Hijos que callan, gestos que hablan" Hoy he querido resumir…
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95. Yo también estaba como tú, con Nuria, Almudena y Marga.
Te traigo el testimonio de 3 madres que acaban de finalizar el programa avanzado del "Círculo de la armonía materna". Nuria, Almudena y Marga nos cuentan los motivos que les…
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94. Cómo sanar la autoestima y gestionar la ansiedad en adolescentes con Patri Psicóloga.
Patricia Ramírez, conocida por Patri Psicóloga, autora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación, ha estado con nosotros para hablar sobre cómo gestionar…
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93. Qué hacer cuando tienes un adolescente retador en casa.
Mi adolescente me reta, va de sobrado, no me respeta y, las veces que le regaño, se enfada o me llama de todo... Estas son algunas de las frases que más se repiten en muchas mamás…
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92. ¿Debo espiar el móvil de mi hijo?
¿Espiar o no espiar el móvil de mi adolescente? Permíteme responderte a esta pregunta con otra pregunta: ¿Te habría gustado que tu madre o tu padre hubiera vigilado lo que…
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91. Criar con calma, con Elisa Molina.
A veces las expectativas, las malas contestaciones, la rebeldía y falta de conexión con nuestros adolescentes nos lleva a un estado de estrés del que no sabemos cómo salir. Elisa…
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90. La cara oculta de Adolescencia positiva.
¿Qué hay detrás del proyecto de Adolescencia positiva? Basándome en la teoría del iceberg, ya sabes, esa teoría de la psicología que nos invita a reflexionar sobre lo que hay…
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89. ¿Por qué tu adolescente no te habla?
De repente, de un día para otro, ese niño o niña que llegaba de clase y no paraba de hablar y hacer preguntas se convierte en un adolescente que, al llegar del instituto, se…
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88. Cómo prevenir los trastornos alimenticios en la adolescencia, con Rocío Martínez.
Uno de los trastornos que más se ha desarrollado durante la pandemia ha sido el denominado TCA (Trastorno de Conducta Alimentaria). Atracones, bulimia y anorexia son los más…
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87. Resumen del libro "La buena adolescencia"
Hoy vengo con un formato completamente diferente a los anteriores. En el episodio de hoy te resumo el libro "La buena adolescencia" de Begoña del Pueyo y Rosa Suárez. Un manual…
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86. Cómo lidiar con las amistades peligrosas de tu adolescente.
En más de una ocasión hemos pensado que las amistades de nuestros adolescentes no son lo que esperábamos. Las expectativas sociales y culturales son responsables de esta visión un…
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85. 7 consejos para hacer que tu adolescente se responsabilice.
En el episodio de hoy vengo a hablarte de la responsabilidad en la adolescencia. ¿Crees que tu hijo no es responsable? Quizá te sorprendas tras escuchar este capítulo donde…
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84. La evolución de una relación entre madre e hijo.
Como cada edición del Círculo de la armonía materna, te traigo una nueva entrevista realizada a 3 mamás voluntarias que han cedido su testimonio para inspirar a otras mamás de…
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83. ¡Estamos de vuelta!
Tras unas vacaciones, volvemos con más energía que nunca. Te invito a escuchar las novedades que os esperan para esta tercera temporada del podcast de Adolescencia positiva. Te…
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82. Último episodio. Cuaderno de una madre presente XXXV
Nos despedimos hoy hasta después del verano. Ha sido un año absolutamente atípico para la mayoría de nuestros adolescentes escolarizados y he aprovechado este fin de curso para…
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81. Actividades de verano para adolescentes con Lenguaventura.
Estamos a las puertas de unas merecidas vacaciones y qué mejor forma de celebrar este año tan especial que asistiendo a un campamento de verano. Los adolescentes han tenido que…
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80. Inteligencia emocional para padres, profes y alumnos. Cuaderno de una madre presente XXXIV
¡Qué importante es desarrollar una inteligencia emocional con nuestros adolescentes! Tanto padres como educadores deberían pasar por esta experiencia, estar preparados para dar…
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79. Madres que han transformado la relación con sus adolescentes.
Hoy no tenemos a una invitada al podcast, sino nada más y nada menos que a cuatro: Susana, Georgina, Ana y Conxita nos visitan hoy para dar testimonio de la transformación que han…
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78. ¿Por qué los adolescentes dejan los estudios para el último minuto? Cuaderno de una madre presente XXXIII
Bien sabido es que los adolescentes son expertos en vivir al límite, y esto se traduce en que, en lo que a estudios se refiere, arriesgan el año escolar a una sola carta la última…
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77. ¿Está aumentando el machismo entre los adolescentes? con Nuria Coronado.
Hoy contamos con la presencia de Nuria Coronado, periodista feminista y autora de "Mujeres de frente". Entre otros, Nuria es responsable de Comunicación de Enisa además de…