# Adolescencia en Esencia Podcast en español de Adriana Vesga Lopez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia ## Sobre el podcast Si deseas mejorar la comunicación con tu adolescente, mantener una sana relación a largo plazo manteniendo la firmeza en tu educación con amor y respeto, entonces este podcast es para ti. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 53 - Primer episodio: 22 de marzo de 2023 - Último episodio: 15 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 39 min - Temáticas: Educacion - País: Colombia ## Evolución - Episodios publicados por mes: 20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (2). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-adolescencia-esencia_sq_f12591932_1.html - Web oficial: https://www.adolescenciaenesencia.com - RSS: https://anchor.fm/s/dd19eeec/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ep. 53 Entiende las emociones de tu Adolescente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/2404716-ep-53-entiende-las-emociones-de-tu-adolescente) · 15 de octubre de 2026 · 39 min: Hace poco viví una experiencia que me ayudó a comprender, desde un lugar mucho más profundo, dos leyes universales: la ley del ritmo y la ley de la polaridad. Entendí que nuestras emociones cambian, que atravesamos… - [Ep. 52 Cómo dejar de gritar y empezar a conectar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274892-ep-52-como-dejar-de-gritar-y-empezar-a-conectar) · 22 de julio de 2026 · 42 min: En este episodio del podcast "Cómo dejar de gritar y empezar a conectar" , hablamos de cómo cambiar tu mirada sobre tu adolescente puede transformar la manera en la que respondes ante sus comportamientos. 🎧 Escúchalo y… - [Ep. 51 por qué reaccionas con tu adolescente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274893-ep-51-por-que-reaccionas-con-tu-adolescente) · 1 de julio de 2026 · 37 min: ¿Alguna vez has terminado gritándole a tu adolescente y después te has sentido culpable? No reaccionas así porque seas una mala mamá. Reaccionas porque, muchas veces, tu sistema nervioso entra en modo supervivencia y… - [Ep. 50 Tu Adolescente NO es el problema - Y esto te puede incomodar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274894-ep-50-tu-adolescente-no-es-el-problema-y-esto-te-puede-incomodar) · 1 de junio de 2026 · 40 min: ¿Te pasa que intentas una y otra vez que tu adolescente cambie su actitud… pero sientes que nada funciona?Hablas desde el amor. ❤️Luego desde la paciencia.😬Después desde el enojo, la frustración o el cansancio…😡y aun… - [Ep. 49 Su primera mentruación, un momento para fortalecer el vínculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274895-ep-49-su-primera-mentruacion-un-momento-para-fortalecer-el-vinculo) · 19 de marzo de 2026 · 54 min: La primera menstruación no es solo un cambio físico, es una puerta que se abre a nuevas conversaciones, emociones y formas de acompañar.Puede ser un momento incómodo, confuso o incluso silencioso…o puede convertirse en… - [Ep. 48 ¿Qué necesita un hijo homosexual de sus padres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274896-ep-48-que-necesita-un-hijo-homosexual-de-sus-padres) · 11 de marzo de 2026 · 46 min: n este episodio del podcast converso con Julio Lau, quien nos comparte a través de su historia lo que muchas familias viven en silencio: las dudas, los miedos y también las oportunidades de construir una relación más… - [Ep. 47 Neurodivergencia, Adolescentes que piensan y sienten diferente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adolescencia-en-esencia/episodio/1274897-ep-47-neurodivergencia-adolescentes-que-piensan-y-sienten-diferente) · 18 de febrero de 2026 · 57 min: ¿Y si tu hijo no es “difícil”… sino diferente? 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