# 106. Miedo al abandono: qué pasa psicológicamente cuando sentimos que nos van a dejar

Episodio de [ADIPADOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adipados), de ADIPA.

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 4, episodio 106
- Audio: https://anchor.fm/s/7eae96dc/podcast/play/128184446/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-27%2F435121500-44100-2-a2d9f893eaa3b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adipados/episodio/146996668-106-miedo-al-abandono-que-pasa-psicologicamente-cuando-sentimos-que-nos-van-a

## Sobre este episodio

Comprende cómo se manifiesta el miedo al abandono, cuándo puede comenzar a afectar nuestras relaciones y qué herramientas ofrece la psicoterapia para abordarlo desde una perspectiva clínica. En este capítulo exploraremos por qué el temor a perder a alguien puede influir en nuestros vínculos, cómo reconocer sus distintas manifestaciones y de qué manera se trabaja terapéuticamente, considerando que una misma conducta puede tener diferentes explicaciones clínicas. Conversamos sobre el miedo al abandono junto a la Mg. Ps. Nicole Martínez Bizama, psicóloga clínica, magíster en Terapias de Tercera Generación, docente universitaria y psicoterapeuta especializada en trastornos graves de la personalidad desde la Terapia Dialéctica Conductual. En este capítulo descubrirás: Cuándo el miedo a perder a alguien comienza a condicionar una relación y afectar la forma en que nos vinculamos. Por qué el miedo al abandono no se limita a las relaciones de pareja y cómo puede manifestarse en otros vínculos. Cómo se trabaja el miedo al abandono en psicoterapia y qué aspectos se consideran en el proceso clínico. Por qué una misma conducta puede tener distintas explicaciones clínicas y cómo comprenderla desde una perspectiva terapéutica. Qué posibilidades ofrece la psicoterapia para abordar el miedo al abandono. Secciones del episodio: 00:00 Introducción del capítulo 03:00 ¿Cuándo el miedo a perder a alguien empieza a gobernar la relación? 08:23 El miedo al abandono no aparece solo en la pareja 18:15 ¿Cómo se trabaja el miedo al abandono en terapia? 27:07 Una misma conducta puede tener distintas explicaciones clínicas 31:47 El miedo al abandono puede abordarse en psicoterapia ¡Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales para más contenido interesante! 👉🏻 www.adipa.cl/adipados 👉🏻 www.adipa.mx/adipados 👉🏻 www.adipa.co/adipados 👉🏻 https://adipa.ar/podcast-de-psicologia/ 👉🏻 https://www.youtube.com/@somosadipa #MiedoAlAbandono #Psicoterapia #SaludMental #TerapiaDialecticaConductual #RelacionesInterpersonales #Adipados

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