# 89. Entiende tu cerebro: cómo la neurociencia se traduce a la vida real

Episodio de [ADIPADOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adipados), de ADIPA.

- Publicado: 17 de junio de 2026
- Duración: 37 min
- Temporada 4, episodio 89
- Audio: https://anchor.fm/s/7eae96dc/podcast/play/121579810/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F426278032-44100-2-4d58c1f468cd9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adipados/episodio/12429109-89-entiende-tu-cerebro-como-la-neurociencia-se-traduce-a-la-vida-real

## Sobre este episodio

Aprenderás cómo la neurociencia puede ayudarte a comprender tu comportamiento, tomar mejores decisiones y aplicar el conocimiento del cerebro en tu vida diaria, especialmente si eres profesional de la salud mental o te interesa el funcionamiento humano. En este episodio exploramos cómo esta disciplina impacta nuestra forma de vivir, pensar y relacionarnos, aterrizando conceptos complejos en ejemplos prácticos y accesibles. Conversamos sobre la neurociencia junto a PhD (c). Mg. Ps. Jaime Olivos Daza, psicólogo con máster en Dirección y Gestión de RR.HH, estudiante de doctorado en Psicología y consultor en neurociencias aplicadas. En este capítulo descubrirás: Qué es realmente la neurociencia y cómo entenderla Cómo el conocimiento del cerebro influye en tu vida cotidiana Claves del libro “Neurosimple” y su aporte a la divulgación científica Estrategias prácticas para aplicar la neurociencia en decisiones y hábitos Secciones del episodio: 00:00 Introducción del capítulo 03:12 ¿Entendemos realmente qué es la neurociencia? 12:00 Aprende sobre la neurociencia y cómo cambia la forma en la que vivimos 24:20 Análisis del libro "Neurosimple. Un viaje al centro de tu cerebro" 32:16 ¿Cómo aplicar la neurociencia en tu vida diaria? 35:48 Entender tu cerebro es una herramienta para tu vida ¡Suscríbete y síguenos en nuestras redes sociales para más contenido interesante! 👉🏻 http://www.adipa.cl/adipados 👉🏻 http://www.adipa.mx/adipados 👉🏻 http://www.adipa.co/adipados 👉🏻 https://www.youtube.com/@somosadipa #neurociencia #cerebro #psicología #saludmental #aprendizaje

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