# Qué hacer cuando tocas fondo \[Archivo: Adiós Adicción\]

Episodio de [Adiós Adicción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adios-adiccion), de Gregory Chiñas.

- Publicado: 10 de julio de 2020
- Duración: 17 min
- Episodio 41
- Audio: https://episodes.captivate.fm/episode/7b71b9b5-272a-43ec-b771-bea5e1278aae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adios-adiccion/episodio/8349610-que-hacer-cuando-tocas-fondo-archivo-adios-adiccion

## Sobre este episodio

Todos tenemos derecho a tocar fondo. Pero después de ello alzarnos tras esa caída es una obligación y para ello, debemos darnos tiempo para reflexionar, gestionar nuestras emociones, despertar nuestras fortalezas, mismas que nos ayudaran a levantarnos más rápido. Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube . Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección .

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