# La expectativa vs mi realidad \[Archivo: Adiós Adicción\]

Episodio de [Adiós Adicción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adios-adiccion), de Gregory Chiñas.

- Publicado: 22 de octubre de 2021
- Duración: 33 min
- Episodio 89
- Audio: https://episodes.captivate.fm/episode/b30d0427-b039-4c7c-9d61-0ea64feac7ea.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adios-adiccion/episodio/8349560-la-expectativa-vs-mi-realidad-archivo-adios-adiccion

## Sobre este episodio

Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com En este episodio trato de explicar que es importante tener metas que nos van a generar expectativas, pero que esas expectativas tendrán que ir acorde a la realidad, y que además requerirán de un esfuerzo y constante monitoreo de tu progreso. He utilizado de manera indistinta expectativa y meta, espero que esto no te genere confusión. Gregory Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube . Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección .

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