Episodios de Adiós Adicción
197 episodios · del más reciente al más antiguo
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Otra vez necesitamos hablar de recaídas
Hola!!! Sí,de nuevo yo, y de nuevo hablando de recaídas ya que eso nunca está de más. Dime qué te parece el episodio, ¿sale? Recuerda que te puedes poner en contacto conmigo al…
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Las advertencias del cuerpo y el fin del victimismo
¿Qué tiene que pasar para que decidas cambiar? ¿Qué tan fuerte tiene que ser el golpe para que dejes de ignorar las advertencias? A veces, el cuerpo te manda un aviso tan claro y…
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Un año de SOBRIEDAD ¡Misión Cumplida!
Hola, hoy te platico que he cumplido un año de sobriedad. Un comienzo incierto, pero un futuro esperanzador. Y sí, la gota aún no me deja aunque me ande portando bien :) Progreso…
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Manual de supervivencia para los primeros días (Enero Sobrio)
¿Tu propósito de Año Nuevo de "dejar de beber" o "bajarle al consumo" ya se siente imposible? No te preocupes, no es falta de voluntad; es biología. La motivación de enero dura…
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Cuando el alcohol era mi arma (y mi escudo)
En este episodio hablo sin filtro de algo que casi nunca se reconoce en voz alta: cuando el alcohol no es fiesta, sino arma y escudo a la vez.Yo no bebía para divertirme. Bebía…
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El día que el ruido se apagó
Dejar de beber no siempre empieza con un gran momento. A veces empieza con algo más simple: el ruido interno disminuye. Ese ruido que te sigue todo el día te presiona, te distrae…
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La trampa del control
En este episodio hablo de ese momento incómodo después de dejar de beber, cuando ya no estás usando, pero sigues tenso, rígido, controlando todo para no sentir lo que se mueve por…
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No fue fuerza de voluntad, fue Claridad
¡Hola! Soy Gregory. En este episodio de Claridad Sobria (antes Adiós Adicción) cuento por qué dejar de beber no fue un acto épico de “fuerza de voluntad”, sino un cambio de…
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Qué hacer si recaes | Finalmente 180° (Serie final 4/4)
En este último episodio de la miniserie sobre recaídas, hablamos de lo que a menudo no se dice: qué hacer cuando ya has recaído . No desde el juicio, ni desde el dramatismo… sino…
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Estrategia práctica para prevenir recaídas (Serie final 3/4)
Este episodio es clave porque empieza a construir lo que muchos buscamos: ¿qué hago para no volver a caer? . Así que el enfoque es positivo, accionable, sin falsas promesas, pero…
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Causas comunes de recaídas (Serie final 2/4)
🎧 Descripción del Episodio 2: “Causas comunes de recaídas” A veces caemos no porque queramos, sino porque no vimos venir lo que nos empujó. En este episodio corto, hablo sobre…
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Caer no es rendirse (Serie final 1/4)
En este primer episodio de la miniserie sobre prevención de recaídas, hablamos sin filtros sobre lo que realmente significa recaer. ¿Borra tu progreso? ¿Vuelves a empezar desde…
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Final Segunda Temporada | Gracias Totales
Gracias por todo y hasta la próxima. Progreso, no perfección . Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a…
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La carta de María desde España | Enfrentar tus miedos
Escucha el podcast en Spreaker.com o en TODAS LAS PLATAFORMAS de audio, como Spotify, Apple Podcasts, iVoox, iHeartRadio, TuneIn, etc. ¿Quieres ponerte en contacto conmigo o…
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Un mejor oyente y redefiniendo el éxito
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La recuperación me convirtió en un mejor médico
Escucha el podcast en Spreaker.com , Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio, como Spotify , Apple Podcasts , Google Podcasts, iVox , iHeartRadio , TuneIn, etc. La recuperación…
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6 preguntas clave sobre la adicción
Extractos del libro premiado "En el reino de los fantasmas hambrientos: Encuentros cercanos con la adicción." En esta guía gratuita, explore las respuestas a algunas de las…
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Tatiana comparte su experiencia desde Alicante, España
El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que participan, directa o indirectamente, en él NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA . La información compartida en este podcast es solo…
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El Alcohólico Anónimo número tres
“Tenemos malas noticias para ti. A nosotros nos parecieron malas noticias, y a ti probablemente te lo parecerán también. Aunque hayan pasado seis días, meses o años desde que…
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Comprensión del trastorno por consumo de alcohol
El trastorno por consumo de alcohol (AUD, por su sigla en inglés) es una afección médica caracterizada por la capacidad disminuida de detener o controlar el consumo del alcohol a…
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Entrevista | La recaída de Manuel - Metanfetamina
El podcast de Adiós Adicción NO BRINDA ASESORÍA MÉDICA . La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no pretende sustituir los consejos…
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Protegerse de la soledad y cómo AA cambió la vida de Daniel
Protegerse de la soledad Se ha descrito el alcoholismo como “la enfermedad solitaria” y muy pocos alcohólicos recuperados la disputarían. Al reflexionar sobre los últimos meses de…
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Entevista | Cortar de tajo con la Adicción al Alcohol
El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que participan, directa o indirectamente, en él NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA . La información compartida en este podcast es solo…
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Siempre serás mi hijo (Beautiful Boy)
El día de hoy vamos a platicar de la película Beautiful Boy (Siempre serás mi hijo) y de los mensajes que deja tanto para la persona que sufre un trastorno por consumo de…
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3ra llamada... ¡¡vamos de nuevo!!
El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que participan, directa o indirectamente, en él NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA . La información compartida en este podcast es solo…
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Despidiéndonos en 2023
Hoy te platico por qué estuve ausente y, además, te cuento los planes para el futuro. Felices fiestas y feliz 2024. El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que…
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¡Soy un iluminado que solo quiere tu dinero!
En el episodio de hoy hablo de los mensajes que recibo, tanto de lo bueno como de lo "malo", en los que me dicen que soy un iluminado que solo quiero tu dinero. ¿Me llevará esto a…
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Entrevista (correo) | Los mejores párrafos del libro de AA [Archivo: Adiós Adicción]
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La muerte de uno de los "amigos" [Archivo: Adiós Adicción]
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Entrevista (correo) | Pérdidas que cambian la vida [Archivo: Adiós Adicción]
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¿Qué es la Sobriedad Espontánea? [Archivo: Adiós Adicción]
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Analizando a detalle la "Carta de una Esposa Desesperada" [Archivo: Adiós Adicción]
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Carta de una esposa desesperada [Archivo: Adiós Adicción]
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Pierdo todo lo que avancé por un desliz ¿o no? [Archivo: Adiós Adicción]
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Rompiendo el bucle de la adicción [Archivo: Adiós Adicción]
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Carta a un adicto que ha muerto [Archivo: Adiós Adicción]
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¡Que me pase algo grave para poder cambiar! [Archivo: Adiós Adicción]
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El significado de rendirse ante la adicción [Archivo: Adiós Adicción]
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El rendirse y Los doce pasos de la recaída [Archivo: Adiós Adicción]
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Entrevista | ¡No podía dejar de consumir Crack! [Archivo: Adiós Adicción]
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La historia de Elisa | Alcohol y malas influencias [Archivo: Adiós Adicción]
¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios para que yo lo comparta a los…
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Historia anónima de adicción y lecciones de la carrera "Ironman" [Archivo: Adiós Adicción]
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Más de 4 años de sobriedad | 12 Promesas de AA [Archivo: Adiós Adicción]
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Preparando el Episodio #150 [Archivo: Adiós Adicción]
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El principal problema del alcohólico está en su mente [Archivo: Adiós Adicción]
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8 consejos para superar la negatividad y la historia de Daniela [Archivo: Adiós Adicción]
Te interesa participar en una grabación o con algo que te gustaría que le comparta a los demás. por favor mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com La oración no se trata de…
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Mensajes de Alvaro, Jaime y de Carlos con sus casi 3 años de sobriedad [Archivo: Adiós Adicción]
Ayúdame a ayudar a los demás, mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com con tus datos si es que quieres participar o bien con cualquier información que pueda yo compartir con…
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Correo/Entrevista con Catalina [Archivo: Adiós Adicción]
Por favor comparte conmigo comentarios, frases de motivación o cualquier otra información de las cual otras personas se puedan beneficiar al correo gregory@adiosadiccion.com…
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Entrevista con Tamara | Alcohol y Heroína [Archivo: Adiós Adicción]
¿Quieres participar? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com con tus datos, con un texto, con una pregunta o una imagen, en pocas palabras, con lo que gustes!! Espero…
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La regla del 100 por ciento: hacer todo lo posible [Archivo: Adiós Adicción]
¿Quieres participar? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com con tus datos, con un texto, con una pregunta o una imagen, en pocas palabras, con lo que gustes!! Extracto de…