# Entrenar para huir

Episodio de [ADICTO A ESTA VIDA!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicto-a-esta-vida), de Sebastian Ulloa.

- Publicado: 4 de febrero de 2026
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b3ced2a0/podcast/play/115023988/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417460405-44100-2-6d2e04c0b4ece.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicto-a-esta-vida/episodio/13185198-entrenar-para-huir

## Sobre este episodio

¿Entrenas para huir… o para sanar? En este episodio de Adicto a esta vida hablamos sin filtros sobre esas razones profundas que nos mueven a entrenar: las batallas internas, el refugio que encontramos en el deporte y la posibilidad real de reconstruirnos mientras avanzamos. 🎧 Dale play, escucha el episodio completo y, si conecta contigo, suscríbete para no perderte las próximas conversaciones. Porque esto no es solo deporte… es una forma de vivir. Felices 24

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