# ¡CUIDADO! Te estás dejando llevar por el placer inmediato \| 2x03

Episodio de [Adicciones al Descubierto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicciones-al-descubierto).

- Publicado: 10 de febrero de 2025
- Duración: 53 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://www.ivoox.com/cuidado-te-estas-dejando-llevar-el_mf_139557914_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicciones-al-descubierto/episodio/6215965-cuidado-te-estas-dejando-llevar-por-el-placer-inmediato-2x03

## Sobre este episodio

La adicción y el placer inmediato van de la mano: una búsqueda constante de estímulos que ofrecen una gratificación instantánea, pero a costa de la felicidad a largo plazo. La necesidad de consumir, ya sea una sustancia o un hábito destructivo, responde a un circuito de dopamina que refuerza el placer momentáneo, mientras deteriora la capacidad de disfrutar una vida plena y estable. En este episodio de 'Adicciones al Descubierto', converso con Grela Bravo, reconocida psicóloga y autora de trece libros, sobre las dinámicas sociales que nos empujan al placer inmediato y nos condenan a una infelicidad crónica. Si quieres saber cómo romper este ciclo y tomar el control de tu vida, ¡este episodio es para ti!

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