# Regular el SISTEMA NERVIOSO para salir de la ADICCIÓN: TODO sobre las TÉCNICAS \| 3x07

Episodio de [Adicciones al Descubierto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicciones-al-descubierto).

- Publicado: 6 de abril de 2026
- Duración: 48 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://www.ivoox.com/regular-sistema-nervioso-para-salir-la_mf_171242175_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adicciones-al-descubierto/episodio/6215936-regular-el-sistema-nervioso-para-salir-de-la-adiccion-todo-sobre-las-tecnicas

## Sobre este episodio

Durante años, muchas personas viven atrapadas en la adicción sin entender realmente qué les ocurre. Intentan dejar de consumir una y otra vez, pero vuelven a caer, sintiendo que les falta fuerza de voluntad. Sin embargo, el problema muchas veces no es solo la sustancia, sino un sistema nervioso en constante estado de alerta que empuja al consumo como forma de regulación. En este episodio de Adicciones al Descubierto, hablo con el doctor Daniel Vicente, psiquiatra especialista en técnicas avanzadas para la salud mental. Profundizamos en la relación entre el sistema nervioso y la adicción, el papel de la ansiedad, el craving y la desregulación emocional, y por qué resulta tan difícil parar incluso cuando una persona sabe que se está destruyendo. Además, exploramos cómo herramientas como la Estimulación Magnética Transcraneal pueden ayudar como complemento en el tratamiento, mejorando el control de impulsos y la estabilidad emocional. Si quieres entender por qué cuesta tanto salir de la adicción y descubrir nuevas formas de abordarla desde la neurociencia, ¡este episodio es para ti!

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