Hablemos del Perfeccionismo (Parte 2) | Efrén Martinez
Sobre este episodio
La presión a no equivocarnos, hacerlo perfecto, conservar la imagen y no sentirnos insuficientes, nos llena de control, nos estresa y termina incomodando a los demás. En esta serie de tres podcast hablaremos del camino a la flexibilización.