# Comprendiendo la angustia

Episodio de [Ad Propositum](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum), de Efrén Martinez.

- Publicado: 6 de noviembre de 2025
- Duración: 14 min
- Episodio 84
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2/episodes/b41f150f-316d-40bb-825c-a1c41d94a306/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2&awEpisodeId=b41f150f-316d-40bb-825c-a1c41d94a306&feed=OQLTWNNK
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum/episodio/535033-comprendiendo-la-angustia

## Sobre este episodio

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad propositum! Esta semana, vamos a desmenuzar y entender de manera profunda la ansiedad, esa mensajera que a veces nos visita y nos recuerda que algo dentro de nosotros necesita ser escuchado. 1.⁠ ⁠¿Cómo se entiende la ansiedad? 2.⁠ ⁠¿Cómo se vive la ansiedad? 3.⁠ ⁠¿Qué rostros tiene la ansiedad? Sígueme en nuestras redes: Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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