# Gobernados por la insuficiencia

Episodio de [Ad Propositum](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum), de Efrén Martinez.

- Publicado: 19 de febrero de 2026
- Duración: 11 min
- Episodio 91
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2/episodes/9cd4f4ac-dfee-4673-9dd0-bed8dd63137f/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2&awEpisodeId=9cd4f4ac-dfee-4673-9dd0-bed8dd63137f&feed=OQLTWNNK
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum/episodio/535024-gobernados-por-la-insuficiencia

## Sobre este episodio

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de Ad Propositum! Esta semana, vamos a profundizar en la insuficiencia, esa vulnerabilidad que nos hace pensar que hagamos lo que hagamos nunca basta y que para merecer amor tenemos que cumplir ciertas tareas o la validación externa. 1. ¿Cómo se forma realmente la herida de la insuficiencia? 2. ¿Por qué una persona exitosa puede sentirse insuficiente todo el tiempo? 3. ¿Por qué equivocarse genera tanta angustia en esta herida? 4. ¿Cómo afecta esta herida a nuestras relaciones de pareja? 5. ¿Por qué esta herida produce cansancio permanente? 6. ¿Cómo empieza a sanar la herida de la insuficiencia Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/adpropositum TikTok: https://www.tiktok.com/@adpropositum Instagram: https://www.instagram.com/efrenmartinezo TikTok: https://www.tiktok.com/@efren1martinez Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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