# Poder ser en pareja

Episodio de [Ad Propositum](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum), de Efrén Martinez.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 12 min
- Episodio 101
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/stitcher.simplecastaudio.com/ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2/episodes/dc217363-817d-4211-bda7-69329a57b7c2/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=ca695b81-57d0-4367-856c-266ec1c08ee2&awEpisodeId=dc217363-817d-4211-bda7-69329a57b7c2&feed=OQLTWNNK
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ad-propositum/episodio/535012-poder-ser-en-pareja

## Sobre este episodio

¿Sientes que tienes que "hacerte pequeño" para encajar en tu relación? ¿O vives en un espacio de aceptación radical donde puedes mostrar tus luces y tus sombras? En este nuevo episodio de Ad Propositum, profundizamos en el concepto de "poder ser" dentro del mundo de la pareja. A menudo decimos que somos libres, pero ¿qué tanto miedo tenemos a ser despreciados si revelamos nuestros secretos más íntimos o nuestros fracasos? En este video aprenderás sobre: -La seguridad vincular: Cómo construir un escenario donde no temas ser "aniquilado" emocionalmente por pensar o sentir diferente. -La capacidad de diferenciación: El arte de reconocer al otro como un ser legítimo, con derecho a su propia historia y emociones. -Libertad vs. Control: ¿Actúas con naturalidad o pides permiso constantemente? Analizamos las microseñales que indican si estás en un terreno inseguro. -Aceptación Radical: Por qué encontrar un espacio donde puedas mostrar tu desnudez mental es lo más cercano al paraíso en una relación. Aprende a construir una relación basada en la honestidad y la libertad. ¡Suscríbete a Ad Propositum y activa la campana! Cada semana compartimos nuevas reflexiones para ayudarte a vivir con propósito y fortalecer tus vínculos. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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