# Cómo comer... para envejecer mejor con Marisa Delgado Losada

Episodio de [Actualidad de la SEGG](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actualidad-de-la-segg), de SEGG.

- Publicado: 25 de mayo de 2026
- Duración: 30 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/72158293/secuencia_01.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actualidad-de-la-segg/episodio/7388559-como-comer-para-envejecer-mejor-con-marisa-delgado-losada

## Sobre este episodio

Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares. Esta semana en ¿Cómo Comes? hablamos sobre lo importante que es envejecer bien y cómo hacerlo con Marisa Losada. Con Ángela Quintas

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