# ¡A palabras tóxicas, un buen higiene mental! \| Ep2:\| Activando tu día

Episodio de [Activando Tu Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia).

- Publicado: 7 de mayo de 2020
- Duración: 40 min
- Audio: https://www.ivoox.com/a-palabras-toxicas-buen-higiene-mental_mf_50813553_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807532-a-palabras-toxicas-un-buen-higiene-mental-ep2-activando-tu-dia

## Sobre este episodio

Todo los días sin querer utilizamos palabras que nos limitan a tener una comunicación saludable con nosotros y quienes nos rodean. Es por eso que nuestra invitada de hoy, Mariandre Varela quien es Neuro-Comunicadora, nos compartió un poco sobre su campaña, donde nos invita a realizar “una #higienemental” para eliminar esas #palabrastóxicas de nuestra vida. ¿De qué se trata?, ¿qué tanto nos afectan?, ¿cómo saber cuándo las usamos?, todo eso y mucho más lo verás en esta conversación que tuvimos. Esperamos que la disfrutes tanto como nosotras y empecemos a cambiar con esos pequeños detalles que se traducen en grades logros. ¡Muchas gracias, por estar aquí! Te recuerdo que la cita es todo jueves, donde seguiremos #Activandotudia Recuerda que: Si te gustó, puedes compartir y también suscribirte ?? Spotify https://n9.cl/h5ij Instagram https://bit.ly/35IAFlQ Facebook: https://bit.ly/2L4Qutx @activandotudia Heylin Willmuth @lawillmuth ¡Gracias totales!

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