# Activando Tu Día Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia ## Sobre el podcast Podcast para activarnos en temas novedosos, inspiradores, siempre buscando soluciones ¡activa tu día! Redes Sociales: Facebook/ Instagram @activandotudia ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 72 - Primer episodio: 23 de abril de 2020 - Último episodio: 2 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 22 min - Temáticas: Noticias - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 24 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (3). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-activando-tu-dia_sq_f1901243_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-activando-tu-dia_sq_f1901243_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1901243_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [¿Y si mañana todo cambia? \| Reseña de “Así lo verás mañana”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807463-y-si-manana-todo-cambia-resena-de-asi-lo-veras-manana) · 2 de septiembre de 2026 · 19 min: ¿Qué pasa cuando un libro no solo lo lees, sino que también te invita a mirar tu propia vida de otra manera? 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(EN VIVO)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807465-como-seguir-adelante-sin-sentir-culpa-en-vivo) · 5 de julio de 2026 · 39 min: En momentos de crisis e incertidumbre, muchas personas experimentan ansiedad, miedo e incluso culpa por intentar retomar su rutina o continuar con sus actividades. ¿Es normal sentirnos así? ¿Cómo podemos cuidar nuestra… - [Las creencias que heredaste y no sabías que tenías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807466-las-creencias-que-heredaste-y-no-sabias-que-tenias) · 21 de junio de 2026 · 16 min: Las creencias que escuchamos durante la infancia pueden acompañarnos durante años sin que lo notemos. Frases como "tú no puedes", "eso no es para ti" o "debes conformarte" pueden convertirse en pensamientos automáticos… - [Tu pasado no se borra, se transforma \|](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807467-tu-pasado-no-se-borra-se-transforma) · 12 de junio de 2026 · 17 min: Después de una pausa, regreso con un episodio muy personal de "Activando tu día podcast". En este capítulo hablamos sobre el cambio, el crecimiento y esa parte de nuestra historia que muchas veces queremos dejar atrás… - [El día que todo empezó a cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807468-el-dia-que-todo-empezo-a-cambiar) · 10 de abril de 2026 · 16 min: A veces no te das cuenta del tiempo que ha pasado… hasta que miras atrás y todo tiene otro sentido. Este video es una pausa. Una mirada honesta a lo vivido, a lo aprendido y a lo que ya no soy. Porque hay etapas que no… - [¿Por qué mostrar tus sentimientos te hace más fuerte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807469-por-que-mostrar-tus-sentimientos-te-hace-mas-fuerte) · 4 de noviembre de 2025 · 10 min: La vulnerabilidad no es debilidad. Y hoy quiero mostrarte cómo abrazarla puede convertirse en tu mayor fuerza. En este episodio de Activando Tu Día Podcast, te comparto reflexiones reales sobre la vulnerabilidad… - [Soledad adulta: causas, desafíos y la respuesta de Comunidad +30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/activando-tu-dia/episodio/6807470-soledad-adulta-causas-desafios-y-la-respuesta-de-comunidad-30) · 30 de septiembre de 2025 · 38 min: La soledad en la adultez es más común de lo que creemos. 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