50. ¿Reprimes lo que sientes? Aprende a sanar tus emociones con Psicoterapia Somática

✨ Únete a nuestro próximo curso aquí ¿Cómo puedo liberar emociones atrapadas? ¿Qué papel tiene mi sistema nervioso en mi bienestar? ¿Por qué siento que mi cuerpo guarda tanto dolor? 🧿 La psicoterapia somática nos ayuda a entender que el cuerpo guarda memorias, traumas y emociones no resueltas. En este episodio hablamos con la Psicóloga Andrea Chavez sobre cómo liberar esas cargas y escuchar lo que tu cuerpo intenta comunicarte. 🔹 Hablamos sobre: Qué es la psicoterapia somática y cómo funciona. Cómo liberar el trauma del cuerpo y las emociones atrapadas. La relación entre sistema nervioso, mente y cuerpo. El papel de la respiración (incluida la respiración de fuego) en la sanación. Tu cuerpo habla constantemente: a través de síntomas o enfermedades. La psicoterapia somática te ayuda a reconocer esas señales, sanar desde la raíz y recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. 🔔 Suscríbete y acompáñanos en más conversaciones sobre sanación, conciencia y transformación personal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.