# Estás sufriendo por algo que ya deberías haber soltado

Episodio de [ACTITUD QUE TRANSFORMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-que-transforma), de Medardo Serrano.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10fdd0f44/podcast/play/118220294/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-9%2F9eec60a3-6c1e-8365-0ad3-921e436f2d70.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-que-transforma/episodio/4314117-estas-sufriendo-por-algo-que-ya-deberias-haber-soltado

## Sobre este episodio

Esto es más profundo de lo que crees. Dios ya te perdonó, pero tú sigues cargando algo que te está destruyendo por dentro. El resentimiento no castiga a la otra persona… te está castigando a ti. Es una forma de autotortura emocional que se repite todos los días. En este episodio descubrirás por qué el perdón no es opcional, sino una necesidad diaria: recibir perdón y ofrecer perdón como estilo de vida. Hoy puedes seguir cargando dolor… o puedes empezar a ser libre.

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