# El ciclo emocional del cambio

Episodio de [Actitud Masiva Imperfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta), de Andrés Herrera.

- Publicado: 10 de marzo de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/faf09ce0/podcast/play/99120001/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-9%2Fdc7a9a11-d7f6-b895-51f8-9f0ba8e9940a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706618-el-ciclo-emocional-del-cambio

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces te has propuesto hacer uncambio en tu vida, pero a mitad de camino te desanimas y terminas abandonando?Puede ser empezar el gimnasio, aprender un idioma, emprender un negocio,mejorar tus finanzas o incluso cambiar de hábitos alimenticios. Hoy vamos ahablar del Ciclo Emocional del Cambio, un concepto que explica por qué nossentimos motivados al inicio, pero luego nos enfrentamos a una montaña rusa deemociones que nos puede hacer rendirnos antes de llegar al éxito."

Anterior: [Actitud 10X El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706619-actitud-10x-el-podcast)
Siguiente: [El Poder de la Mentalidad 10X: Cómo Pensar y Actuar como un Ganador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706617-el-poder-de-la-mentalidad-10x-como-pensar-y-actuar-como-un-ganador)

## Últimos episodios de Actitud Masiva Imperfecta

- [Episódio #87 Usted No Es Lento Para Aprender (Nadie Le Enseñó Cómo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/146969897-episodio-87-usted-no-es-lento-para-aprender-nadie-le-enseno-como) · 26 de octubre de 2026 · 18 min
- [Episódio #86 Suelte El Peso (10 Cosas Que Lo Tienen Detenido)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/32609843-episodio-86-suelte-el-peso-10-cosas-que-lo-tienen-detenido) · 19 de octubre de 2026 · 17 min
- [Episódio #85 Solo, Pero No Vacío (El Poder De Encontrarse En El Silencio)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706535-episodio-85-solo-pero-no-vacio-el-poder-de-encontrarse-en-el-silencio) · 12 de octubre de 2026 · 20 min
- [Episódio #84 No Espere A Que Pase La Tormenta Para Ser Feliz (Cómo Entrenar Su Mente Para Encontrar Lo Bueno En Medio De La Adversidad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706536-episodio-84-no-espere-a-que-pase-la-tormenta-para-ser-feliz-como-entrenar-su-lo) · 5 de octubre de 2026 · 26 min
- [Episódio #83 Deje De Negociar Con Su Mente (Los Pilares De Una Mentalidad De Alto Nivel)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-masiva-imperfecta/episodio/5706537-episodio-83-deje-de-negociar-con-su-mente-los-pilares-de-una-mentalidad-de-alto) · 28 de septiembre de 2026 · 24 min