# Manejando tu ansiedad, protegiendo tu corazón

Episodio de [Actitud BeHealth Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-behealth-podcast-7578135), de BeHealth.

- Publicado: 22 de febrero de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2555445/episodes/19812140-manejando-tu-ansiedad-protegiendo-tu-corazon.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-behealth-podcast-7578135/episodio/6704090-manejando-tu-ansiedad-protegiendo-tu-corazon

## Sobre este episodio

La psicóloga, Francheska Mieles, nos ofrece algunos consejos para manejar los episodios de ansiedad con el fin de proteger la salud de tu corazón.

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