# "Sin Dietas, con Hábitos" Nuevo libro para tener un estilo de vida saludable

Episodio de [Actitud BeHealth Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-behealth-podcast-7578135), de BeHealth.

- Publicado: 8 de julio de 2024
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2555445/episodes/19812100-sin-dietas-con-habitos-nuevo-libro-para-tener-un-estilo-de-vida-saludable.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/actitud-behealth-podcast-7578135/episodio/6704006-sin-dietas-con-habitos-nuevo-libro-para-tener-un-estilo-de-vida-saludable

## Sobre este episodio

Descubre cómo vivir de manera saludable con el nuevo libro "Sin Dietas, con Hábitos" de la Dra. Yamila Cruz-Martínez. Reprodice este podcast y toma el control de tu salud.

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