# Episodio 18: Cómo llegar a fin de año sin colapsar ¿Es posible atravesar diciembre en calma?

Episodio de [Acompañar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar), de Laila Horwitz - Laboratorio Presente.

- Publicado: 10 de noviembre de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/1072830a4/podcast/play/110965122/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-10%2F412191810-44100-2-8bb8aa65b96e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563688-episodio-18-como-llegar-a-fin-de-ano-sin-colapsar-es-posible-atravesar-diciembre

## Sobre este episodio

El cierre de año suele traer situaciones imprevistas: consultantes que llegan en crisis, procesos que se intensifican, cambios de horarios que no podías anticipar. Este episodio es una invitación a cerrar el año en bienestar, especialmente si acompañás a otres. Te propongo estrategias que uso para planificar desde el cuerpo cuidando tu energía, pese a la intensidad que trae el último mes del año. DESCARGÁ LA GUÍA GRATUITA “CÓMO ACOMPAÑAR EN DICIEMBRE”: https://laboratoriopresente.com/page/guia-para-acompanar-en-diciembre INFO SOBRE LA JORNADA EN EL DELTA: https://laboratoriopresente.com/page/acompanarnos-jornada-en-el-delta 💌 SUSCRIBETE Y SIGUE EL PODCAST Si este episodio resonó contigo, suscríbete y deja tu reseña. Eso ayuda a que este mensaje llegue a más profesionales que lo necesiten. 🌟 Gracias por estar y ser parte. Contenido: Laila Horwitz @laboratorio.presente Grabación, edición y técnica: Adrian Gleizer @adri.mixer Pasaje musical: Ignacio Jovanetti "Rio Arriba".

Anterior: [Episodio 17: Priorizar: un arte mal entendido.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563689-episodio-17-priorizar-un-arte-mal-entendido)
Siguiente: [Episodio 19: Fin de año no es fin de año.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563687-episodio-19-fin-de-ano-no-es-fin-de-ano)

## Últimos episodios de Acompañar

- [Episodio 57: De COMPLACER a CON PLACER.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/37985480-episodio-57-de-complacer-a-con-placer) · 19 de octubre de 2026 · 15 min
- [Episodio 56: El club de les auto-exigentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563650-episodio-56-el-club-de-les-auto-exigentes) · 5 de octubre de 2026 · 14 min
- [Episodio 55: Ansiedad, estrés y agotamiento.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563651-episodio-55-ansiedad-estres-y-agotamiento) · 21 de septiembre de 2026 · 12 min
- [Episodio 54: El enfado a tu favor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563652-episodio-54-el-enfado-a-tu-favor) · 14 de septiembre de 2026 · 9 min
- [Episodio 53 : Los límites no se ponen.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanar/episodio/5563653-episodio-53-los-limites-no-se-ponen) · 8 de septiembre de 2026 · 10 min