# Mindfulness para el día a día con Alicia Rábago y Pilar Miranda

Episodio de [Acompañándonos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanandonos), de ADR NETWORKS.

- Publicado: 27 de abril de 2024
- Duración: 55 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mindfulness-para-dia-a-dia-alicia_mf_128123934_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acompanandonos/episodio/5802375-mindfulness-para-el-dia-a-dia-con-alicia-rabago-y-pilar-miranda

## Sobre este episodio

Estrategias para aplicar el mindfulness en el dia dia, con Pilar Miranda @somos.mindful que nos ayudará a comprender cómo el Mindfulness nos ayuda en nuestra vida.

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