# 7. Jose Davia \| Como ALIMENTARNOS CORRECTAMENTE post CONFINAMIENTO,

Episodio de [Acento Runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acento-runner), de Pikitrainer.

- Publicado: 27 de abril de 2020
- Duración: 38 min
- Audio: https://www.ivoox.com/7-jose-davia-como-alimentarnos-correctamente-post_mf_50478260_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acento-runner/episodio/5712936-7-jose-davia-como-alimentarnos-correctamente-post-confinamiento

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Jose Davia es diplomado en nutrición y dietética, especializado en nutrición deportiva. Además es corredor de ultra trail con gran experiencia en el deporte. Jose nos aconseja sobre que alimentos debemos tomar tras este largo periodo de confinamiento. Debemos de entrenar de manera progresiva y comer principalmente verduras y hortalizas.

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