# Sustitutos Saludables

Episodio de [Acciones por la Tierra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra), de AxT.

- Publicado: 16 de julio de 2021
- Duración: 58 min
- Temporada 6, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/51f21f9c/podcast/play/37365308/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-16%2Fb0064019-ab71-09da-c5a8-76ad6695d851.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021892-sustitutos-saludables

## Sobre este episodio

En la cocina, suele hacer falta un poco de conocimiento sobre los productos que utilizamos para poder atinar la mejor manera de preparar con todo el amor, no sólo hacia nuestra familia, sino hacia nuestra Casa Común. En este episodio de #AxT, Kathia nos comparte algunos tips para sustituir productos en la cocina, ser más saludables y al mismo tiempo, más sustentables. ¿Nos acompañas?

Anterior: [Compostera ecológica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021893-compostera-ecologica)
Siguiente: [Snacks naturales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021891-snacks-naturales)

## Últimos episodios de Acciones por la Tierra

- [Desmenuzando los mitos de la agricultura y la agronomía con Nancy Díaz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021742-desmenuzando-los-mitos-de-la-agricultura-y-la-agronomia-con-nancy-diaz) · 22 de junio de 2026 · 55 min
- [De la Industria Gris a la Tierra Viva: Un poco de la historia de Favio Pumarino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021743-de-la-industria-gris-a-la-tierra-viva-un-poco-de-la-historia-de-favio-pumarino) · 13 de junio de 2026 · 59 min
- [Economía Social Ep. 1: ¿Qué es y por qué es tan resiliente? con "Nico" (Caja DEPAC Poblana)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021744-economia-social-ep-1-que-es-y-por-que-es-tan-resiliente-con-nico-caja-depac) · 13 de junio de 2026 · 52 min
- [Suelo Vivo: Restauración, Abonos y Conciencia Ambiental con Diego Tlacuatl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021745-suelo-vivo-restauracion-abonos-y-conciencia-ambiental-con-diego-tlacuatl) · 9 de mayo de 2026 · 40 min
- [Inteligencia artificial, salud y territorio: ¿qué futuro queremos? Conversación con Luis Rosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/acciones-por-la-tierra/episodio/16021746-inteligencia-artificial-salud-y-territorio-que-futuro-queremos-conversacion-con) · 24 de abril de 2026 · 42 min