# #19- Cuestión de tiempo (Parte II)

Episodio de [Academia Espalda Sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-espalda-sana), de David.

- Publicado: 11 de noviembre de 2020
- Duración: 7 min
- Temporada 2, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/186db790/podcast/play/22276644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-10-8%2F126475121-44100-2-a4cbeb7f84732.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-espalda-sana/episodio/17032928-19-cuestion-de-tiempo-parte-ii

## Sobre este episodio

En el episodio anterior comenzamos a hablar sobre la organización del tiempo con el objetivo de ir desechando poco a poco la excusa recurrente de no tener tiempo. Analizamos la situación actual en la que nos encontrábamos y qué actividades conformaban nuestro día a día. Hoy, comenzaremos a transformar esa rutina, a diseñar nuestros días y planificar para que nada importante se quede fuera. Como siempre, agradezco muchísimo tus comentarios o mensajes al Instagram ( @academia.espalda.sana ). Espero que estos episodios te hayan resultado útiles y los comiences a aplicar en tu día a día para que la falta de tiempo no sea una excusa.

Anterior: [#18- Cuestión de tiempo (Parte I)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-espalda-sana/episodio/17032929-18-cuestion-de-tiempo-parte-i)
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