# #23- Hazlo público (Píldoras de...constancia)

Episodio de [Academia Espalda Sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-espalda-sana), de David.

- Publicado: 7 de abril de 2021
- Duración: 6 min
- Temporada 3, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/186db790/podcast/play/30827865/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-3-6%2F172743191-44100-2-8a060c3bdadaf.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-espalda-sana/episodio/17032920-23-hazlo-publico-pildoras-de-constancia

## Sobre este episodio

Continuamos con la sección "Píldoras de constancia": cada capítulo, un pequeño consejo, una pequeña acción que has de tomar nada más terminar de escucharlo. Espero que te ayude a mejorar la constancia a la hora de hacer ejercicio físico. ¡ Por una espalda más sana, fuerte y funcional! Espero tus comentarios y feedback en Instagram (@academia.espalda.sana) o en mi email (info@academiaespaldasana.com)

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