# 12. Cómo disfrutar los momentos A Solas

Episodio de [Academia de Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-de-amor-propio), de Frank Roy Erick.

- Publicado: 13 de septiembre de 2020
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/58fa9404/podcast/play/32427842/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-3-28%2F180672254-44100-2-9f689589c73e5705.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/academia-de-amor-propio/episodio/905977-12-como-disfrutar-los-momentos-a-solas

## Sobre este episodio

El miedo a la soledad es como jugar a las escondidas, pero lo curioso es que nos escondemos de nosotros mismos para agradar a otras personas. En este episodio hablo sobre el miedo a la soledad y como aprender a estar bien A Solas.

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