# T7 E06 Los Efectos del Estrés

Episodio de [Acá Entre 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aca-entre-2), de Daniel Valenzuela Cebreros.

- Publicado: 18 de enero de 2024
- Duración: 12 min
- Temporada 7, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/269abf34/podcast/play/81240662/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F269abf34%2F81240662%2Fd3a2e582e4b322cb0fb6bb4524b17f52.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/aca-entre-2/episodio/15257470-t7-e06-los-efectos-del-estres

## Sobre este episodio

En este episodio te invito a reflexionar sobre el estrés y las consecuencias que se pueden presentar al vivir en un estrés tóxico y, también veremos algunos consejos para manejar y aprender a fluir en esta emoción.

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